Privat Lektioner

Privata yoga lektioner är lämpligt för den som vill börja sin yoga resa, eller för den som vill fördjupa och utveckla sin praktik. En privat yoga lektion är utformad för att erbjuda dig en specifikt anpassad sekvens för just dina behov och intressen. Det kommer att uppmana dig att bli medveten om repetitiva och invanda mönster som orsakar både smärta och obalans inom kropp och sinne. Du kan använda one-on-one programmet som ett sätt för att balansera utmanande aspekter av ditt liv. För exempel: karriär, familj, relationer, stress och hälsa.

Privata yoga lektioner rekommenderas också för människor som kämpar med:

Stress
Skador
Ryggont
Brist på energi
Dålig hållning
Dålig matsmältning
Emotionell obalans